Программа реабилитации «12 шагов» в Санкт-Петербурге

Преимущества обращения в Клинику «Веримед»:

• Система, благодаря которой выздоровели сотни тысяч людей
• Психологическая поддержка на каждой встрече
• Приобретение навыков взаимовыгодного общения
• Когнитивно-поведенческий и другие подходы к терапии

Система реабилитации зависимых, разработанная создателями «Анонимных Алкоголиков», существует около ста лет, но до сих пор остается актуальной — ее использует множество медицинских организаций по всему миру, иногда привнося дополнительные компоненты.

Реабилитационные центры, работающие на базе программы «12 шагов», занимаются лечением алкоголизма и наркозависимости, подготовкой к возвращению пациентов в общество. Эффективность такой работы сложно переоценить — ежегодно множество людей с ее помощью возвращается к полноценной трезвой жизни.

Наркологическая клиника «Веримед» предлагает всем, кто столкнулся с проблемой химической аддикции, пройти лечение и восстановительный курс в Санкт-Петербурге. Мы работаем без выходных, связаться с нами можно по номерам +7 (495) 792-03-93 и 8 (800) 600-63-23 .

Стоимость услуг

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 792-03-93 8 (800) 600-63-23звонок бесплатный

Заказать звонок

Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог

Кому будет полезна реабилитационная программа «12 шагов»

Система создана для помощи людям, решившим отказаться от психоактивных веществ, к которым относится к алкоголь. К моменту начала работы по системе человек должен быть хотя бы минимально подготовлен. Необходимо:

• быть трезвым в течение как минимум пары недель, не испытывать даже остаточного абстинентного синдрома, пребывать в нормальном психоэмоциональном состоянии и полностью осознавать происходящее;
• начать проходить индивидуальный психотерапевтический курс со специалистом;
• пройти обследование на предмет наличия соматических расстройств, развившихся в результате злоупотребления алкоголем или наркотиками, принимать назначенные лекарства.

Параллельно с групповой терапией активно применяется индивидуальная, а также медикаментозная поддержка.

Пациенты, резко отказавшиеся от психоактивных веществ, даже после детоксикации часто испытывают подострую абстиненцию: депрессию, тревогу, беспричинный страх, апатию, агрессию, проблемы со сном. Лекарственные средства помогают купировать патологические симптомы, что положительно отражается на ответе человека на психологическое воздействие.

Существуют группы «12 шагов» для созависимых — родственников и близких наркоманов и алкоголиков. Регулярное общение с нездоровым человеком негативно действует на них, и они хотят знать, как оказать помощь члену семьи или другу, но при этом не нанести себе ущерб.

«12 шагов» для анонимных алкоголиков и наркозависимых в Санкт-Петербурге — условия участия

Для успешного участия в восстановительном курсе необходимо выполнять несколько условий:

• ознакомиться с теоретическими материалами, выдаваемыми каждому пациенту при первом приходе на группу, — в публикациях описаны основные принципы системы и этапы достижения целей;
• регулярно посещать собрания, причем важно быть активным участником — выражать свое мнение в общих обсуждениях, делиться переживаниями, быть искренним, сочувствовать согруппникам;
• при возникновении сомнений обращаться к своему спонсору — более опытному резиденту, который прошел более длительный путь к осознанной трезвости и решил помогать другим.

Со временем, если есть желание, человек сможет и сам стать спонсором — помогать новичкам влиться в коммуникацию, транслировать свой позитивный опыт отказа от психоактивных веществ, делиться навыками и знаниями. Система не приемлет контроля и принуждения — каждый самостоятельно решает, до какой степени ему комфортно открыться, о чем рассказывать, на какие вопросы отвечать.

Программа предполагает полную анонимность: никакие данные и истории других людей не выносятся за пределы реабилитационного центра, а своего имени можно не раскрывать, представившись псевдонимом. Этой возможностью пользуются многие известные личности, принимая участие в группах в качестве обычных пациентов.

12 шагов программы для зависимых и созависимых

Система представляет собой список из двенадцати духовных принципов — шагов, которые человек проходит поэтапно, прорабатывая каждый. Никто никого не подгоняет — можно работать в собственном темпе, останавливаясь на темах, которые кажутся сложными, иногда возвращаясь к предыдущим шагам. Некоторые зависимые проходят все 12 этапов неоднократно — начинают заново, когда чувствуют, что их решимость бороться с аддикцией слабеет, и им нужна «подпитка».

Основные стадии:

• преодоление алкогольной или наркотической анозогнозии, то есть признание факта душевной болезни, необходимое для дальнейших личностных изменений;
• осознание собственного бессилия, потребности в получении помощи, принятие мысли о том, что попросить поддержки у окружающего мира не стыдно;
• поиск внутренних опор (это могут быть религия, семья, работа, благотворительная миссия или просто индивидуальная система моральных ценностей);
• поиск настоящих причин формирования зависимости (личные трагедии, травмы, неуверенность, нереализованность и другие психологические проблемы) и их проработка;
• признание совершенных ошибок, переоценка жизненных ценностей в этом ключе;
• согласие взять на себя ответственность за проявления собственной слабости и других недостатков, примирение со своим несовершенством;
• обращение за поддержкой к условной высшей силе («Анонимные Алкоголики» называют его «бог, как мы его понимаем»), в которой можно будет черпать энергию, когда рядом не будет людей, способных помочь;
• составление списка родственников, близких и просто знакомых, которым нанесло ущерб злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами со стороны участника (обычно в первую очередь это родители, дети и партнер, но ситуации бывают очень разными);
• просьба о прощении, принесения извинений людям, пострадавшим от зависимости резидента, попытка по возможности восстановить добрые отношения;
• ментальные тренировки, самоанализ, выполнение упражнений на развитие самоконтроля;
• создание личных ритуалов, помогающих поддерживать трезвость (это могут быть молитвы, медитации — каждый выбирает собственный вариант);
• трансляция собственного опыта новичкам, наставничество.

В ходе коллективных встреч зависимые обсуждают успехи друг друга, делятся достижениями. Процесс выздоровления является довольно длительным, достигает нескольких месяцев и даже года, но его противорецидивная ценность очень высока. Параллельно с терапевтическими занятиями проводятся и другие: образовательные для повышения информированности и осознанности, оздоровительные.

Программа «12 шагов» в составе комплексного лечения дает хорошие результаты. Большинство людей, прошедших восстановительный курс полностью, больше не возвращается к употреблению алкоголя и запрещенных психоактивных веществ, а многие становятся наставниками для тех, кто только начинает свой путь к трезвости.

Программа «12 шагов» для анонимных наркоманов и алкоголиков практикуется в Санкт-Петербурге на базе наркологического центра «Веримед». Мы готовы помочь каждому, кто в этом нуждается, и работаем круглосуточно. Наши номера: +7 (495) 792-03-93 и 8 (800) 600-63-23 .